La mauvaise haleine quand on est fumeur, et comment améliorer cela ?

La mauvaise haleine quand on est fumeur, et comment améliorer celaLa mauvaise haleine quand on est fumeur, et comment améliorer cela

Outre l’odeur caractéristique du fumeur, la cigarette favorise la mauvaise haleine.
Si arrêter de fumer est une solution radicale et très efficace, ce n’est pas la plus facile ! Heureusement, il existe d’autres moyens.

Les problèmes causés par le tabac sont multiples : jaunissement des dents, assèchement de la bouche causée par la chaleur de la bouffée, production de caries plus importante, augmentation des risques d’avoir une maladie parodontale (gingivite et parodontite). Autant de facteurs qui peuvent être la cause d’une mauvaise haleine.

Pour lutter contre la mauvaise haleine, il faut dans un premier temps consulter un dentiste (au moins une fois par an) pour soigner les caries et détartrer les dents.

Cesser de fumer : Astuce pour le fumeur qui veut arrêter

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La meilleure chose à faire pour arrêter une habitude, c’est avant tout de se rendre compte qu’elle est présente. Une action habituelle finit par être inconsciente. C’est là le piège de certains vices. Cesser de fumer deviendra possible en se débarrassant de la cigarette en tant qu’habitude.