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Cigarette : 3 astuces pour éviter de rechuter quand on a déjà arrêté

par Ali@Arrêter de fumer | Les difficultés du sevrage

Ne ruinez pas tous vos efforts, il faut éviter de rechuter Arrêter de fumer peut être extrêmement difficile, c’est pourquoi il faut éviter de rechuter. Le sentiment de manque lorsque l’on arrête de fumer peut être très puissant et nous donner envie...

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