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Vous ressentez le manque de cigarette ? Apprenez à gérer vos émotions

par Ali@Arrêter de fumer | Les difficultés du sevrage

Apprenez comment gérer vos émotions pour ne pas ressentir le manque de cigarette. Ça y est, vous avez enfin réussi à arrêter de fumer. Mais après la satisfaction d’avoir su vous débarrasser de cette mauvaise habitude, vous ressentez déjà les premiers signes du manque...

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