par Ali@Arrêter de fumer | Les méthodes pour arrêter de fumer
« Je veux arrêter de fumer ! », un vœu maintes fois prononcé mais difficilement exhaussé soit par crainte soit par manque de volonté. Alors peut-on cesser de fumer « proprement » ? Au-delà des traitements de désintoxication de derniers recours, il est possible...
par Ali@Arrêter de fumer | Les difficultés du sevrage
Au fil du temps, fumer une cigarette devient plus qu’une réponse à une envie anodine. Si bien que lorsqu’on devient fumeur, décrocher après des années devient une étape cruciale, ardue et particulièrement stressante. Alors comment cesser de fumer sans stress ? Pas de...
par Ali@Arrêter de fumer | Les méthodes pour arrêter de fumer
Voici quelques astuces pour savoir comment cesser de fumer sans grossir. Il est souvent considéré que les gens qui veulent cesser de fumer prennent inévitablement du poids pourtant ce n’est pas vraiment une fatalité en respectant certaines règles on peut cesser...
par Ali@Arrêter de fumer | Les méthodes pour arrêter de fumer
Cesser de fumer est une préoccupation qui prend de plus en plus d’ampleur au cours de ces dernières années. De multiples facteurs ont motivé cet élan, tour d’abord, le facteur financier: avec les difficultés et les incertitudes dans le milieu du travail,...
