par Ali@Arrêter de fumer | Les méthodes pour arrêter de fumer
Cesser de fumer, on le sait, c’est un vrai combat Cesser de fumer peut être difficile mais heureusement les méthodes pour y arriver sont nombreuses : médecines douces, substituts nicotiniques, médicaments, les plantes… Ainsi que l’aromathérapie qui n’est...
par Ali@Arrêter de fumer | Les difficultés du sevrage
Cesser de fumer et rester mince est-ce utopique ? Cesser de fumer et vouloir aussi rester mince est tout à fait possible, même si l’arrêt du tabac entraîne certaines conséquences à même de favoriser la prise de poids, ce n’est pas une fatalité ! Il faut...
par Ali@Arrêter de fumer | Les méthodes pour arrêter de fumer
Pourquoi est il nécessaire de cesser de fumer pour de bon ? Cesser de fumer c’est tout d’abord bénéfique pour sa santé puis pour le porte-feuille, car c’est faire une économie non négligeable, et enfin pour l’estime de soi. La décision de...
par Ali@Arrêter de fumer | Les conséquences et dangers de la cigarette
Cesser de fumer est nécessaire car beaucoup de risques sont encourus… Avec l’augmentation significative de la consommation de tabac chez les femmes, on voit apparaître des risques correspondants. Dans un premier temps, cesser de fumer avant la...
par Ali@Arrêter de fumer | Les méthodes pour arrêter de fumer
Pour cesser de fumer, il est fortement conseillé d’être zen ! Cesser de fumer n’est pas nécessairement quelque chose de simple à réaliser. Le manque de nicotine et de la cigarette comme habitude ainsi que le stress qui en découle sont parfois responsables d’une...
