par Ali@Arrêter de fumer | Les difficultés du sevrage
La cigarette procure une sensation de bien-être aux fumeurs qu’il devient difficile de s’en défaire. L’addiction à la nicotine conduit dans ce cas à des troubles divers lors d’une cure d’arret du tabac. Les troubles du sommeil comme...
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Se défaire complètement du tabac n’est pas un acte facile à entreprendre. Il est vrai que différentes formules contribuent à l’arrêt du tabac. Cependant, avant d’entamer une quelconque démarche de sevrage, il existe un certain nombre de préparation à faire. Plus de...
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Comment combattre le stress d’arrêter le tabac ?Suite à la question, comment combattre le stress, surgit une grande appréhension, légitime, mais commencer par se poser la première question : Pourquoi souhaiter l’arrêt du tabac ? Les motivations d’arrêter sont...
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La medecine chinoise pour réussir son sevrage tabagiqueL arrêt du tabac n’est jamais simple et les rechutes sont nombreuses, malgré toutes les méthodes qui existent pour accompagner les fumeurs. Si vous avez déjà tout essayé, pourquoi ne pas essayer la medecine...
par Ali@Arrêter de fumer | Les méthodes pour arrêter de fumer
Un régime alimentaire qui facilite et accélère vraiment votre désintoxication !Lors de l’arrêt du tabac, deux des conséquences du syndrome de sevrage sont le fait que l’appétit se trouve démultiplié, on a faim tout le temps, ensuite on trouve un attrait...
