par Ali@Arrêter de fumer | Les méthodes pour arrêter de fumer
Tabac et cigarette sont tous deux à l’origine de différents troubles de la santé. La dépendance à ses substances peut constituer un plus grand danger pour ceux qui en sont victimes. La question est de savoir comment mesurer sa dépendance. Ce qui permet de...
par Ali@Arrêter de fumer | Les méthodes pour arrêter de fumer
L’envie de se libérer des mauvaises habitudes de fumer existe certainement. Cependant, on a souvent du mal à décider sur le type de méthode le plus efficace pour y arriver. On se demande toujours si la meilleure solution serait de stopper la cigarette brusquement ou...
par Ali@Arrêter de fumer | Les méthodes pour arrêter de fumer
Les non-fumeurs ont toujours l’habitude d’encourager leur entourage accro du tabac de cesser de fumer. Décider d’arrêter de fumer revient à éviter les effets nocifs de la fumée sur l’organisme dont les cancers, les allergies, les problèmes respiratoires et d’autres....
par Ali@Arrêter de fumer | Les méthodes pour arrêter de fumer
Se défaire complètement du tabac n’est pas un acte facile à entreprendre. Il est vrai que différentes formules contribuent à l’arrêt du tabac. Cependant, avant d’entamer une quelconque démarche de sevrage, il existe un certain nombre de préparation à faire. Plus de...
par Ali@Arrêter de fumer | Les méthodes pour arrêter de fumer
En effet, la pollution est partout, que ce soit dans l’air, dans l’eau, la fumée des pots d’achappement, les pesticides, l’amiante, le nucléaire,… enfin bien des choses, de nos jours, sont nocives pour la santé humaine. Oui je vous le...
par Ali@Arrêter de fumer | Les méthodes pour arrêter de fumer
Alors pourquoi certaines personnes réussissent à arrêter de fumer et d’autres non ? Comme nous le disions dans la première partie de cet article : nous sommes tous égaux face à la cigarette. Et de même tous égaux face à son sevrage. De ce fait, qu’est-ce...
