par Ali@Arrêter de fumer | Les méthodes pour arrêter de fumer
Comment arreter de boire pour arreter de fumer est une question que bon nombre de personnes se posent ! Vous sentez que votre santé se détériore à cause de la l’alcool et de la cigarette ? Vous êtes conscient que votre dépendance à l’alcool ainsi qu’au tabac peut...
par Ali@Arrêter de fumer | Les méthodes pour arrêter de fumer
Cesser de fumer sans grossir ce peut être simple et efficace !Le fait de fumer fait brûler passivement 200 à 400 calories sans rien faire tous les jours, et cerise sur le gâteau, un fumeur dépense plus de calories qu’un non fumeur pour un effort équivalent....
par Ali@Arrêter de fumer | Les méthodes pour arrêter de fumer
Avoir une confiance en soi inébranlable aide à entreprendre tant de choses… Dont arrêter de fumer!Avoir confiance en soi permet de faire des choses inaccessibles, insurmontables pour beaucoup des personnes. Pour arrêter de fumer, avoir une confiance en soi est...
par Ali@Arrêter de fumer | Les méthodes pour arrêter de fumer
L’avantage d arreter de fumer par hypnose est qu’il y a très peu de séances suivant que le patient soit un fumeur compulsif ou occasionnel et si celui-ci a réellement envie d’arrêter de fumer bien sûr. Arreter de fumer par hypnose : comment cela se passe ? En règle...
par Ali@Arrêter de fumer | Les méthodes pour arrêter de fumer
Dites non a la cigarette une fois pour toutes !Même si vous avez besoin d’aide, de substituts, c’est très faisable, il suffit d’en être convaincu, de se mettre dans la peau d’un non-fumeur et dire non a la cigarette vous apparaîtra comme une...
par Ali@Arrêter de fumer | Les méthodes pour arrêter de fumer
L’abandon de la cigarette demeure l’objectif affirmé d’un grand nombre de fumeurs devant les difficultés rencontrées par ces derniers pour l’atteindre, diverses thérapies, reprises ou adaptées dans ce but, ont vu le jour. Devant...
