par Ali@Arrêter de fumer | Les difficultés du sevrage
Apprenez comment gérer vos émotions pour ne pas ressentir le manque de cigarette. Ça y est, vous avez enfin réussi à arrêter de fumer. Mais après la satisfaction d’avoir su vous débarrasser de cette mauvaise habitude, vous ressentez déjà les premiers signes du manque...
par Ali@Arrêter de fumer | Les difficultés du sevrage
De nombreuses raisons peuvent expliquer la dépendance aux substances nicotiniques. Mais, il a été aussi constaté que tabac et alcool forment une paire pour la plupart des gens. Il a même été prouvé que plus on boit, plus on a envie de fumer. Alcool et tabac vont...
par Ali@Arrêter de fumer | Les difficultés du sevrage
La cigarette procure une sensation de bien-être aux fumeurs qu’il devient difficile de s’en défaire. L’addiction à la nicotine conduit dans ce cas à des troubles divers lors d’une cure d’arret du tabac. Les troubles du sommeil comme...
par Ali@Arrêter de fumer | Les difficultés du sevrage
Inutile de rappeler que fumer est loin d’être bon pour la santé. Quiconque réfléchit sur les effets négatifs de la cigarette succombe surement à l’idée d’arrêter de fumer. La fumée affecte les organes et toutes les parties du corps humain et nuit à la santé....
par Ali@Arrêter de fumer | Les difficultés du sevrage
Une grande partie des employés au sein d’une entreprise fume. C’est pourquoi on accorde souvent une pause cigarette au travail. C’est pourtant une situation difficile à vivre pour ceux qui veulent arrêter de fumer. Combattre les tentations autour...
par Ali@Arrêter de fumer | Les difficultés du sevrage
La complexité de l’arrêt du tabac. Dans la vie de chaque fumeur vient cette phrase ” Demain, j’arrête ! “, seulement peu d’entre eux parviennent à franchir ce cap difficile. Cesser de fumer est loin d’être une chose aisée,...
