Ne plus fumer

…les contraintes qui font que les gens risquent de rechuter…tout ce qui pourrait rappeler la cigarette que ce soit par le visuel ou l’odorat cela…jouent leur rôle compensatoire de nicotine, ils ne comblent pas pour autant le vide…qu’il soit consciemment décidé à ne plus fumer…la cigarette (...) Lire l article ...

Arreter de fumer

Arreter de fumer est une décision importante…sans détermination peut mener à un échec…chaque tentative est un pas de plus vers une vie sans tabac…la nicotine n’est pas le seul obstacle…On constate trois dépendances à la cigarette: …choisir la méthode qui permettra d arreter de fumer… (...) Lire l article ...

Bienfait arret tabac

…: le bienfait de l’arret du tabac. …on a besoin de savoir ce que cela apportera réellement: …derrière la difficulté il y a des récompenses…disparait au bout de 10 heures en moyenne…environ 8 jours après,…Au bout du premier mois…le souffle est beaucoup moins…il faut savoir que l’activité (...) Lire l article ...

Arrêter de fumer : vous allez redécouvrir le goût des aliments !

La cigarette présente un danger certain pour vous fumeur, mais pas uniquement sur vos voies respiratoires puisque vous ne sentez plus l’importance de la nourriture.
Quels sont les dangers encourus par les fumeurs qui ne vont pas arrêter de fumer ?
La cigarette, à cause des substances telles que la nicotine qui y sont présentes, (...) Lire l article ...

Les bonnes raisons pour arreter de fumer

Le corps humain est un appareil qui fonctionne avec des produits naturels.
La nourriture que vous avalez optimise la fonction vitale de l’être humain ; l’eau que vous buvez irrigue 80 % de votre corps et surtout l’air que vous respirez stimule l’organe principale qui vous fait vivre sur cette terre : Le cœur. Ainsi, il est (...) Lire l article ...