par Ali@Arrêter de fumer | Les méthodes pour arrêter de fumer
Voici quelques astuces pour savoir comment cesser de fumer sans grossir. Il est souvent considéré que les gens qui veulent cesser de fumer prennent inévitablement du poids pourtant ce n’est pas vraiment une fatalité en respectant certaines règles on peut cesser...
par Ali@Arrêter de fumer | Les méthodes pour arrêter de fumer
Entre vouloir arrêter de fumer et le faire vraiment, il y a un abysse car force est de l’avouer, la volonté ne suffit pas. Et se dire que l’on va y arriver ne signifie pas pour autant qu’on y arrivera vraiment. Et pourtant, il est tout à fait possible d’arreter de...
par Ali@Arrêter de fumer | Les difficultés du sevrage
Le sevrage tabagique Il n’est pas facile d’arrêter de fumer mais il existe différents moyens afin de pallier au symptome du sevrage tabagique il en existe un en particulier qui n’est pas à négliger : le manque. Les conséquences du sevrage du...
par Ali@Arrêter de fumer | Les méthodes pour arrêter de fumer
L’hypnose Ericksonienne. L’ hypnose éricksonienne a vu le jour suite aux travaux du psychiatre et psychologue américain Milton Erickson. Ces premières expériences en matière d’hypnose se sont déroulées entre 1923 et 1924. Qu’est ce que l’hypnose ericksonienne ? ...
par Ali@Arrêter de fumer | Les méthodes pour arrêter de fumer
La mésothérapie : une méthode pour le sevrage de la cigarette ? Quand on est accro à la cigarette et qu’on veut impérativement cesser cette mauvaise habitude, on doit trouver la bonne méthode qui réduira votre dépendance. Ce n’est pas chose facile car l’addiction à la...
