par Ali@Arrêter de fumer | Les difficultés du sevrage
La question que nous nous sommes tous posée : Pourquoi aime-t-on fumer ?Pourquoi aime-t-on fumer ? Voilà une question que bon nombre de non-fumeurs se posent. Quel intérêt y a-t-il à inhaler de la fumée de plante séchée, mélangées à plusieurs milliers de substances...
par Ali@Arrêter de fumer | Les méthodes pour arrêter de fumer
Dites non a la cigarette une fois pour toutes !Même si vous avez besoin d’aide, de substituts, c’est très faisable, il suffit d’en être convaincu, de se mettre dans la peau d’un non-fumeur et dire non a la cigarette vous apparaîtra comme une...
par Ali@Arrêter de fumer | Les méthodes pour arrêter de fumer
L’abandon de la cigarette demeure l’objectif affirmé d’un grand nombre de fumeurs devant les difficultés rencontrées par ces derniers pour l’atteindre, diverses thérapies, reprises ou adaptées dans ce but, ont vu le jour. Devant...
par Ali@Arrêter de fumer | Les méthodes pour arrêter de fumer
La medecine chinoise pour réussir son sevrage tabagiqueL arrêt du tabac n’est jamais simple et les rechutes sont nombreuses, malgré toutes les méthodes qui existent pour accompagner les fumeurs. Si vous avez déjà tout essayé, pourquoi ne pas essayer la medecine...
par Ali@Arrêter de fumer | Les méthodes pour arrêter de fumer
Un régime alimentaire qui facilite et accélère vraiment votre désintoxication !Lors de l’arrêt du tabac, deux des conséquences du syndrome de sevrage sont le fait que l’appétit se trouve démultiplié, on a faim tout le temps, ensuite on trouve un attrait...
par Ali@Arrêter de fumer | Les méthodes pour arrêter de fumer
Les beaux jours s’en vont et l’automne est là. L’hiver approche et pour votre corps comme pour votre psyché, une morosité s’installe. Vous souffrez peut être de dépression saisonnière, ou tout simplement d’un coup de blues dû à...
par Ali@Arrêter de fumer | Les méthodes pour arrêter de fumer
L’Homéopathie, ou la « Médecine Douce » Contre le tabac, les médecines douces vont vous aiderQu’est-ce que l’homéopathie ? L’homéopathie, qui fait parti des médecines alternatives aussi appelées les médecines douces pour certaines, est une...
par Ali@Arrêter de fumer | Les méthodes pour arrêter de fumer
Le Bupropion, une aide pour arrêter de fumer ?Le bupropion, aussi appelé « Zyban » ou chlorhydrate de brupopion sont autant de termes quelques peu barbares pour désigner un médicament administré au départ pour traiter la dépression et notamment aux USA. Outre son...
par Ali@Arrêter de fumer | Les méthodes pour arrêter de fumer
La medecine naturelle pour votre sevrage tabagiqueLe tabac est un fléau qui coûte cher à notre porte-monnaie et surtout qui peut coûter très cher à notre corps. L’arrêt du tabac est la solution pour se sentir à nouveau libre et économiser de l’argent. Mais...
par Ali@Arrêter de fumer | Les méthodes pour arrêter de fumer
Medecine par les plantes… Le sevrage tabagique est un véritable parcours du combattant pour les fumeurs. Pourquoi ? Fumer pour eux est une seconde nature et il est souvent très difficile de se débarrasser de ses propres habitudes. Fumer pour évacuer le stress,...
par Ali@Arrêter de fumer | Les conséquences et dangers de la cigarette
Sport et cigarette un mauvais duo…Il est bien connu que les fumeurs sont moins sportifs que les non fumeurs ! Et que sport et cigarette font rarement bon ménage… Le fumeur s’essouffle plus vite à cause du monoxyde de carbone qui provoque un manque...
par Ali@Arrêter de fumer | Les difficultés du sevrage
Arrêter de fumer plus sereinement quand on fréquente des bars avec des amis encore fumeursLorsqu’on se décide à arrêter de fumer, on doit faire face à la dépendance physique qui s’estompe en quelques semaines, généralement un mois maximum, mais également à...
par Ali@Arrêter de fumer | Les méthodes pour arrêter de fumer
Cesser de fumer, on le sait, c’est un vrai combat Cesser de fumer peut être difficile mais heureusement les méthodes pour y arriver sont nombreuses : médecines douces, substituts nicotiniques, médicaments, les plantes… Ainsi que l’aromathérapie qui n’est...
par Ali@Arrêter de fumer | Les méthodes pour arrêter de fumer
La relaxation pour arrêter de fumer, une aide précieuse Vous vous sentez motivé pour en finir avec la cigarette, mais vous avez peur de ressentir stress et agressivité ? Il existe une solution pour vous y aider et en plus elle est naturelle : pratiquer la relaxation...
par Ali@Arrêter de fumer | Les méthodes pour arrêter de fumer
Des remedes naturels pour arrêter de fumer ça existe ! Véritable fléau de notre époque, la nicotine est devenue un réel danger pour notre santé, autant pour les hommes que pour les femmes. Alors, quand l’accoutumance est au rendez-vous, quels sont les remedes...
par Ali@Arrêter de fumer | Les conséquences et dangers de la cigarette
Problèmes de cicatrisation et cigarette, faut-t’il arrêter ? Nul n’est besoin de décrire les effets néfastes du tabac aujourd’hui, tout le monde les connait et sait exactement à quoi il s’expose lors d’une consommation régulière de tabac,...
par Ali@Arrêter de fumer | Les difficultés du sevrage
Arrêter de fumer et mincir, c’est possible ! Arrêter de fumer et mincir semblent totalement antagonistes, car cela représente deux contraintes et en même temps cela peut faire peur, surtout qu’on a tendance à croire qu’on grossit fortement dès...
par Ali@Arrêter de fumer | Les méthodes pour arrêter de fumer
Arrêter de fumer grâce à l aquathérapie « J’arrête de fumer ! » Facile à dire… En 2008 près d’un tiers des français (entre 12 et 75 ans) sont fumeurs et 3 sur 5 d’entre eux ont déjà essayé d’arrêter de fumer. Pour la quasi-totalité de ceux qui y sont arrivés,...
par Ali@Arrêter de fumer | Les méthodes pour arrêter de fumer
Peut-être faites vous partie des 40% d’hommes et 30% de femmes qui sont concernés par le tabagisme en France, et vous avez envie d’arrêter de fumer ? Mais une fois outrepassées les méthodes traditionnelles comme le patch de nicotine, pourquoi ne pas se...
par Ali@Arrêter de fumer | Les méthodes pour arrêter de fumer
Des compléments alimentaires peuvent-ils vous aider à arrêter de fumer ? Si après maintes tentatives pour stopper votre addiction à la cigarette, vous êtes découragés d’essuyer autant d’échecs, vous pouvez tenter de vous tourner vers des procédés alternatifs tels que...
