par Ali@Arrêter de fumer | Les méthodes pour arrêter de fumer
Quelle est la clé magique pour cesser de fumer ? Parfois, certains fumeurs cherchent une astuce meilleure et rapide pour arrêter de fumer mais n’arrivent pas à trouver la bonne solution. Je vais vous proposer aujourd’hui une technique efficace et rapide, considérée...
par Ali@Arrêter de fumer | Les bienfaits à arrêter de fumer
Moyen de séduction dans les années 50, la cigarette n’est pas aussi charmante qu’on ne le pense. Elle forme désormais l’un des facteurs confirmés des troubles sexuels. En arrêtant de fumer, on s’offre ainsi, automatiquement, une meilleure libido. Explications sur la...
par Ali@Arrêter de fumer | Les difficultés du sevrage
Arrêter de fumer pendant la grossesse est une chose, mais poursuivre une vie sans tabac après l’arrivée du nouveau né en est une autre bien plus compliquée. Comment tenir le coup et ne pas succomber à la tentation ? Voici quelques conseils. Renouveler ses...
par Ali@Arrêter de fumer | Les difficultés du sevrage
Arrêter de fumer peut amener la constipation Arrêter de fumer est difficile car il y a quelques désagréments qui s’ajoutent à la difficulté. Bien sûr, cela en vaut la peine, car de suite des bienfaits apparaissent, mais pour tenir le coup il faut contrer ces...
par Ali@Arrêter de fumer | La cigarette
Fumer le cigare ou fumer la cigarette ? Bien sur, les fumeurs de cigarette ne sont pas tous des fumeurs de cigare, et inversement. Lequel des deux affecte le plus la santé ? Fumer la cigarette ou fumer le cigare ? Quelles sont les différences entre fumer le cigare et...
par Ali@Arrêter de fumer | Les méthodes pour arrêter de fumer
Vous avez décidé d’arrêter de fumer pour la première fois ou pour certains, pour la énième fois. Qu’il s’agisse d’un premier ou d’un énième échec, il faut savoir que la volonté seule ne suffit pas toujours pour arrêter de fumer. Pourquoi arrêter de fumer n’est...
par Ali@Arrêter de fumer | Les conséquences et dangers de la cigarette
Cesser de fumer préserve votre beautéChacun connaît les conséquences du tabagisme sur la santé, mais la cigarette est également l’ennemie de votre beauté. Fumer tue la beauté de l’intérieur ! Prendre connaissance des ravages du tabac sur votre beauté peut...
par Ali@Arrêter de fumer | Les méthodes pour arrêter de fumer
C’est quoi une cigarette electronique, quelles sont réellement les sensations de cette cigarette ? Cigarette electronique ou E cigarette : Une cigarette electronique est une nouvelle cigarette qui se différencie de la cigarette classique par sa fumée simulée, cette...
par Ali@Arrêter de fumer | Les méthodes pour arrêter de fumer
Vous voulez cesser de fumer mais vous ne savez pas comment? D’un coup, ou progressivement ? Voici quelques astuces qui vous permettront de partir du bon pied. Choisir de cesser de fumer avec la manière douce ou forte Tout d’abord il y a deux moyens...
par Ali@Arrêter de fumer | Les conséquences et dangers de la cigarette
“Le tabac, c’est mal !” Tout le monde le sait, mais quels sont véritablement les méfaits du tabac? Le tabac tue 6 millions de personnes par an et est considéré comme la première cause de décès évitables dans le monde. Le rapport de Bernard Roques de...
par Ali@Arrêter de fumer | Les méthodes pour arrêter de fumer
Vous avez décidé d’ arrêter de fumer mais vous sentez comme une boule au ventre, ou une grande nervosité. Pourtant vous avez choisi votre méthode pour cesser de fumer, vous êtes décidé…Alors, que se passe-t-il ? Peut-être que ce n’est pas le bon...
par Ali@Arrêter de fumer | Les méthodes pour arrêter de fumer
Arrêter de fumer s’avère être une épreuve difficile. Un moyen a été mis en place afin d’aider à arrêter de fumer, la cigarette electronique. Néanmoins, beaucoup d’interrogations tournent autour de ce nouveau substitut. La cigarette electronique : Est...
par Ali@Arrêter de fumer | Les méthodes pour arrêter de fumer
Analyser vos habitudes de fumeur La meilleure chose à faire pour arrêter une habitude, c’est avant tout de se rendre compte qu’elle est présente. Une action habituelle finit par être inconsciente. C’est là le piège de certains vices. Cesser de fumer...
par Ali@Arrêter de fumer | Les difficultés du sevrage
Est-ce vous qui avez le contrôle sur la cigarette, ou est-ce elle qui vous contrôle ? Voilà une question qui se pose souvent auprès des fumeurs, dont la réponse reste pratiquement la même. Si les fumeurs occasionnels pensent avoir le contrôle sur le tabac, il n’en...
par Ali@Arrêter de fumer | Les méthodes pour arrêter de fumer
Existe-t-il des remboursements pour les médicaments utilisés par les fumeurs qui veulent cesser de fumer en France? Remboursements par l’assurance santé : Comme tout médicament traitant n’importe quelle maladie, celui réservé à la désintoxication, ou au traitement...
par Ali@Arrêter de fumer | Les méthodes pour arrêter de fumer
Le tabac influe largement sur l’alimentation du fumeur, ainsi que sur les apports qui l’accompagnent. Cesser de fumer nécessite de revoir nos habitudes alimentaires, il est essentiel de faire le point sur son régime alimentaire, même tout simplement pour décider de se...
par Ali@Arrêter de fumer | Les difficultés du sevrage
Voulez vous arrêter le tabagisme ? Arrêter de fumer ? Vous avez l’angoisse de ne pas surmonter votre stress. Arrêt tabac sevrage : L’Arret tabac sevrage provoque souvent la contrariété et l’angoisse, surtout pendant les premières semaines suivant l’arrêt du tabac. Je...
par Ali@Arrêter de fumer | Les bienfaits à arrêter de fumer
J’ai une idée pour avoir une bonne santé et économiser de l’argent en même temps ! Et oui, vous l’aurez compris : arrêter de fumer vous fait économiser de l’argent… Voyons cela plus en détails… Etape 1 : arrêter de fumer La cigarette est...
par Ali@Arrêter de fumer | Les méthodes pour arrêter de fumer
Avez-vous peur de grossir lorsque vous arreter la cigarette ? Il existe des clés pour empêcher de grossir ou pour vous mincir. arreter la cigarette d’abord. Comment mincir et arreter la cigarette Suivez un régime alimentaire équilibré, mais pas draconien ! Vous vous...
par Ali@Arrêter de fumer | Les méthodes pour arrêter de fumer
Faire du sport est très bénéfique après un arret tabac, non seulement afin de maintenir son poids, mais également pour minimiser, voire éliminer les sensations de manque. Il existe différents types d’activité sportive auxquelles on peut s’adonner lors d’un...
