par Ali@Arrêter de fumer | Les difficultés du sevrage
Depuis longtemps déjà, la cigarette est un effet de mode. Les jeunes et la cigarette vont de paire. En effet, pour 80% des jeunes fumeurs et plus âgés la première cigarette a été consumée lors de l’adolescence. Les diverses lois anti-tabac dans les lieux publics...
par Ali@Arrêter de fumer | Les méthodes pour arrêter de fumer
Le laser contre la cigarette est une nouvelle méthode de sevrage tabagique encore méconnue et pourtant qui semble faire ses preuves notamment au Québec où la méthode au laser est plus répandue contre la cigarette. Voyons comment fonctionne cette méthode laser...
par Ali@Arrêter de fumer | Les difficultés du sevrage
Lorsque le fumeur (plus souvent de sexe féminin dans ce cas) décide d’arrêter de fumer il a peur d’une conséquence: prendre du poids. Même si cela paraît minime la peur de prendre du poids est justifiée car on a souvent constaté ce problème. La nuance à...
par Ali@Arrêter de fumer | Les méthodes pour arrêter de fumer
L’info tabac qui nous est donnée concerne principalement les effets néfastes du tabagisme, ce qu’il provoque. Il est vrai que les chiffres sont assez alarmants avec plus de 60 000 personnes mourant chaque année de maladies conséquentes du tabagisme, dont...
par Ali@Arrêter de fumer | La cigarette
Le tabac appelé de par sa forme de consommation : clope, cigarette, tige…etc est pour certains un passe-temps, une habitude ou encore une drogue pour d’autres, c’est surtout un vrai danger pour la santé. Créant une véritable dépendance, parfois en...
par Ali@Arrêter de fumer | Les difficultés du sevrage
C’est une préoccupation sérieuse pour les personnes qui souhaitent arrêter de fumer, pas uniquement dans un souci d’esthétique: si on veut arrêter de fumer c’est pour se sentir mieux, si c’est pour prendre du poids, pas la peine…...
par Ali@Arrêter de fumer | Les conséquences et dangers de la cigarette
Fumer est nocif pour la santé. De nombreuses pathologies sont provoquées par l’inhalation de tabac. Plus ou moins graves, ces pathologies peuvent mener à des maladies mortelles. Les conséquences de fumer sont importantes alors trop fumer est synonyme...
par Ali@Arrêter de fumer | Les conséquences et dangers de la cigarette
Si on devait trier conséquence du tabac par conséquence du tabac en ordre chronologique d’arrivée la première serait: la dépendance. Il n’est inconnu de personne que le tabac rend dépendant, mais comment fonctionne cette dépendance, à quels niveaux de...
par Ali@Arrêter de fumer | Les méthodes pour arrêter de fumer
Parmi les nouvelles méthodes proposées pour le sevrage tabagique l hypnose pour arreter de fumer semble convaincante. Seulement il est nécessaire de définir l’action de l hypnose pour arreter de fumer, car celle-ci reste floue pour la plupart des personnes qui...
par Ali@Arrêter de fumer | La cigarette
Au premier abord, on a l’impression qu’il n’y a quasiment pas de différence entre le tabac a rouler et la cigarette, pour imager ce serait comme si on achetait du café sans la tasse pour le consommer. Le tabac a rouler est fortement apprécié des...
par Ali@Arrêter de fumer | Les bienfaits à arrêter de fumer
Arreter de fumer est une décision importante, il faut être prêt car arreter de fumer sans détermination peut mener à un échec et même si chaque tentative est un pas de plus vers une vie sans tabac, une accumulation d’échecs peut mener à un découragement. Alors...
par Ali@Arrêter de fumer | Les conséquences et dangers de la cigarette
Fumer et avoir un cancer ont souvent un rapport de cause à effet. Depuis des années, on prévient les fumeurs que fumer peut provoquer et accélérer un cancer. Mais malgré la prévention la maladie avance, et si une vague de nombreux fumeurs a arrêté de fumer, il reste...
par Ali@Arrêter de fumer | Les méthodes pour arrêter de fumer
Comment arreter de fumer est une question que se posent de plus en plus de fumeurs, elle ouvre de larges possibilités car les traitements de sevrage tabagique sont nombreux de nos jours. La décision d arreter de fumer est difficile à prendre mais le choix du...
par Ali@Arrêter de fumer | Les difficultés du sevrage
La femme enceinte et son entourage ne doit pas consommer de tabac (lorsqu’il est à proximité) c’est un fait vérifié et prouvé. Mais ce n’est pas toujours évident par exemple lorsque la femme tombe enceinte et consomme du tabac tout simplement parce...
par Ali@Arrêter de fumer | Les conséquences et dangers de la cigarette
Le danger du tabac c’est qu’il paraît inoffensif au premier abord, c’est pourquoi il est facile de tomber dans son piège. On se dit que fumer une cigarette c’est comme manger une friandise: on sait que ce n’est pas sain pour la santé mais...
par Ali@Arrêter de fumer | Les bienfaits à arrêter de fumer
Arreter la cigarette est un objectif que des milliers de personnes se fixent chaque année. D’autant plus motivés par les nombreuses campagnes notamment télévisées ainsi que par les lois anti-tabac en vigueur, toutes ces personnes mènent le même combat. Mais il...
par Ali@Arrêter de fumer | Les difficultés du sevrage
Donner conseil quant à la manière d’ arreter de fumer est assez complexe car chacun a ses raisons de s’accrocher à la cigarette mais il est possible quand même de regrouper des raisons qui décrivent au sens large le pourquoi, par exemple: pour relativiser...
par Ali@Arrêter de fumer | Les méthodes pour arrêter de fumer
Aujourd’hui stopper la cigarette paraît beaucoup plus simple car un grand panel de solutions et d’aides au sevrage tabagique sont présents sur le marché et devant tous : le medicament pour arreter de fumer. Deux sont à l’affiche, dans un ordre...
par Ali@Arrêter de fumer | Le cannabis
Si on met en avant les bienfaits des plantes le cannabis n’a rien de bénéfique. Qu’il soit consommé en tant que résine ou herbe ou encore d’huile les effets sont néfastes et il est nécessaire d’arreter de fumer du cannabis ou de l’ingérer d’autres façons toutes aussi...
par Ali@Arrêter de fumer | Les bienfaits à arrêter de fumer
Comme pour toute addiction le tabac nécessite une grande volonté lorsqu’on se décide à arreter a fumer. Il faut commencer par se demander quand et comment on fume. Quelles vieilles habitudes sont liées à la cigarette et les modifier voir les supprimer car les...
